Ser um sobrevivente de trauma pode se parecer muito mais com ser elitista, reservado ou "metido" do que muitas pessoas imaginam.

 Ser um sobrevivente de trauma pode se parecer muito mais com ser elitista, reservado ou "metido" do que muitas pessoas imaginam. 

 Depois de sermos feridos, nossa mente busca desesperadamente uma solução. Queremos um algoritmo, uma única maneira "certa" de viver que nos isole de mais dor

 Novas pessoas, novos lugares e novas experiências não são apenas desconfortáveis para nós, são inseguros. Nós nos isolamos da maior parte do mundo porque não queremos ser feridos novamente. 

 A hipervigilância faz com que nos sintamos desconfortáveis ou nervosos em muitas situações sociais. Como resultado, muitas vezes evitamos situações sociais, o que é mal compreendido pelas pessoas ao nosso redor. 

 Certos grupos de pessoas podem desencadear nossas respostas subconscientes ao trauma mais do que outros, fazendo com que fiquemos visivelmente desconfortáveis perto de certas pessoas específicas 

 Isso não é uma escolha. Não é sexismo, racismo ou qualquer outro tipo de intolerância. É o cérebro dos mamíferos generalizando demais em uma tentativa equivocada de autopreservação 

 Nossas escolhas podem ser erroneamente percebidas como se acreditássemos que somos "bons demais" para determinadas pessoas ou lugares, ou geralmente fechados a novas experiências 

 Aprendemos, por necessidade, a ser altamente protetores do nosso espaço e do nosso tempo. Isso pode parecer "mente fechada" para as pessoas que não entendem nossas necessidades


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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