A pessoa que você quer ser, aquela com a qual você se compara constantemente em sua mente, é uma fantasia, essa pessoa nunca existirá na realidade

 A pessoa que você quer ser, aquela com a qual você se compara constantemente em sua mente, é uma fantasia, essa pessoa nunca existirá na realidade 

 Ela não é limitada pelos limites logísticos que todos nós enfrentamos, tempo e energia limitados, objetivos e motivações flutuantes, distrações 

 Comparar seu maravilhoso eu real e imperfeito com essa criação psicológica artificial não o motivará, fará com que você se sinta inadequado e o desmoralizará 

 Isso fará com que nada pareça suficiente, não importa o quanto você se esforce. Você sempre sentirá que está deixando algo para trás 

 Fiquei tão cansado disso que criei uma regra. É isso que faço quando meu cérebro me frustra, crio regras para tentar forçá-lo a se comportar corretamente 

 Eu a chamo de regra dos 85%, não posso impedir que minha mente crie expectativas de perfeccionismo, mas posso optar por não aceitar essas expectativas, posso optar por buscar 85% em vez disso 

 E é exatamente isso que eu faço, tento ser 85% tão bom em tudo quanto realmente quero, e tento ficar satisfeito com isso 

 Aceito que sempre vou querer mais, mas não vou correr atrás de mais, pois tentar chegar perto de 100% em uma única área significaria negligenciar muitas coisas importantes 

 E eu ainda não conseguiria, nem mesmo em uma única área, porque quando você chega perto do alvo, ele fica fora de alcance novamente 

 Portanto, sinta-se à vontade para pegar emprestada minha regra dos 85% se gostar dela, ou mesmo se estiver apenas curioso sobre ela, pois ela me ajudou a encontrar um pouco de paz 

 Nunca terei a aparência exata que quero. Nunca terei tanto dinheiro quanto quero. Nunca serei o parceiro que quero ser. Minha casa nunca será tão limpa e organizada quanto eu quero.

 Não estou dizendo essas coisas por resignação ou frustração. Estou dizendo-as como fatos que me dão liberdade. Não preciso passar minha vida inteira perseguindo coisas que não podem ser obtidas ou alcançadas.

 Essas metas são impossíveis e eu sei que são impossíveis, portanto, opto por não almejá-las. Ao fazer isso, também opto por não me culpar quando não as alcanço.

 Paradoxalmente, o fato de não buscar os ideais perfeccionistas permite que eu vá mais longe e seja melhor do que seria de outra forma, porque não preciso perder tempo e energia racionalizando ou lamentando minhas imperfeições. 

 Eu as espero e as aceito. É por isso que tenho sucesso, pelo menos 85% das vezes.

-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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