Se queremos realmente mudar, temos de ser capazes de tolerar o desconforto dos outros.

Se queremos realmente mudar, temos de ser capazes de tolerar o desconforto dos outros.

 As pessoas sentem-se naturalmente incomodadas com as mudanças, e pode levar algum tempo a distinguir entre uma boa mudança e uma má mudança, por vezes, as pessoas podem mesmo opor-se a uma mudança que lhe pediram para fazer

 Fazer mudanças positivas na sua vida também pode perturbar os mecanismos de adaptação das pessoas que o rodeiam, existe um nível de resignação e insatisfação com a vida que é culturalmente normal e aceito.

 Quando decidimos que queremos mais da vida do que só continuar a existir, isso faz com que os outros à nossa volta coloquem algumas questões difíceis para eles e para nós, perguntas como "porque é que eu desisti?" ou "porque é que eu não consigo fazer isso?''

 Não é da sua responsabilidade proteger as outras pessoas delas próprias ou das suas escolhas. 

 Não se deixe arrastar pela sua gravidade, resista à atração da complacência. Não há problema em querer mais da sua vida do que as outras pessoas querem da delas, não é um processo fácil e esta última parte pode ser muito difícil de reconhecer.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

#psicologia #psicoterapia #terapia #saudemental #autoconhecimento #amorproprio #autoestima #saude #bemestar #foco #psicologiaclinica

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Seu cérebro é único. Ninguém jamais teve um cérebro igual. Nem todo adágio cultural ou ditado popular se aplicará a você

Quando você finalmente se desapegar daquilo que o está machucando, haverá um vazio, mas esse vazio não durará.

Estabelecer e manter limites em duas etapas simples: