Os limites não são para controlar outras pessoas, você não pode controlar outras pessoas, os limites são para controlar a si mesmo

 Os limites não são para controlar outras pessoas, você não pode controlar outras pessoas, os limites são para controlar a si mesmo 

 Basicamente, seus limites são as regras que as outras pessoas precisam cumprir se quiserem permanecer em sua vida 

 Outras pessoas ainda podem quebrar suas regras, os limites não podem impedir isso, os limites o ajudam a reconhecer quando uma regra foi quebrada 

 Sem limites claramente definidos, você pode ser convencido a deixar de lado seus sentimentos com mais facilidade, o que também o deixa mais vulnerável ao comportamento de gaslighting 

 Se alguém ultrapassa um limite, você decide o que fazer em resposta. Você se distancia mais da pessoa? 

 Ninguém precisa aprovar seus limites ou validá-los. Eles são seus e existem para seu conforto e proteção, os outros sempre os entenderão 

 Poucas coisas na vida têm uma definição universalmente aceita. O que é traição? Mentira? Abuso? Negligência? Relacionamentos diferentes têm limites diferentes 

 É por isso que você precisa defini-los para si mesmo e integrá-los aos seus limites, não importa se a sua definição é diferente da definição de outra pessoa 

 Porque seus limites existem para você e somente para você, e eles pertencem a você e somente a você 


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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