Às vezes, nossas circunstâncias limitam nosso potencial. Sem estímulo, encorajamento e recursos, podemos não aprender a usar devidamente nossos dons exclusivos
Às vezes, nossas circunstâncias limitam nosso potencial. Sem estímulo, encorajamento e recursos, podemos não aprender a usar devidamente nossos dons exclusivos
É fácil lamentar isso. Olhar para trás e imaginar quem você poderia ter sido se mais pessoas (inclusive você mesmo) tivessem lhe dito que valia a pena perseguir seu sonho.
Tenho um pequeno truque que uso quando fico preso nos "e se" e nos "por que não". Esse truque é tanto filosófico quanto psicológico, e admito que é um pouco "fora de série" conceitualmente
Acho que se você fosse outra pessoa ou outra coisa em circunstâncias ideais, internamente você ainda é essa pessoa ou essa coisa. A única diferença é se o resto do mundo pode ver isso ou não
E sei que isso faz diferença. Todos nós queremos ser vistos dessa forma. Queremos validação e comemoração por quem somos e pelo que nos torna diferentes e nem sempre conseguimos isso dos outros
Mas não há absolutamente nada que o impeça de dar isso a si mesmo. É isso que eu quero que você tente. Use sua perspectiva única sobre si mesmo para ver o que ninguém mais vê
Em vez de se tratar como a pessoa que o mundo considera que você é, trate-se como a pessoa que você sabe que é. Celebre as partes que ninguém foi capaz de testemunhar plenamente, as partes que ainda vivem dentro de você
Tente não permitir que as circunstâncias aleatórias em que você foi arbitrariamente colocado ditem o que você vê quando se olha no espelho. O que vive dentro de você é muito mais do que isso
-Matteo Raiser
insta: @psimatteoraiser
#psicologia #psicoterapia #terapia #saudemental #autoconhecimento #amorproprio #autoestima #saude #bemestar #foco #psicologiaclinica
Comentários
Postar um comentário