''As coisas são como são'' ''Não adianta mudar isso, não vai dar certo''

 Frases que aparecem diariamente e que me irritam:

 ''As coisas são como são'' ''Não adianta mudar isso, não vai dar certo''

  A aceitação é importante, podemos enlouquecer tentando mudar o que não é mutável, mas é igualmente importante não aceitar coisas que podem ser mudadas e que valem a pena mudar. É muito fácil assumir o papel de observador passivo de sua própria vida, você não tem controle total sobre quem você é, mas tem uma influência tremenda.

 Acreditar que você é impotente para mudar também torna mais fácil para você acreditar que outras pessoas são impotentes para mudar. Isso, por sua vez, leva a uma maior aceitação dos comportamentos problemáticos de outras pessoas em sua vida

Pergunte a si mesmo estas perguntas regularmente:
1- ''eu gosto disso?''
2- ''posso mudar isso?''

 Se você não gosta e pode mudar, não aceite.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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