Para dar a alguém um conselho que mude sua vida, não diga uma palavra: em vez disso, mostre-lhe o que é possível

 Para dar a alguém um conselho que mude sua vida, não diga uma palavra: em vez disso, mostre-lhe o que é possível 

 A maioria das pessoas se sente na defensiva quando recebe um conselho. Não importa como seja dito, ele tende a parecer uma crítica, porque a implicação de receber um conselho é que você precisa de um conselho, e essa não é uma sensação muito boa. Os conselhos geralmente nos fazem defender nossa posição em vez de ouvi-los com a mente aberta.

 É menos provável que nos sintamos na defensiva quando ouvimos alguém descrever sua própria jornada ou simplesmente observar a vida de outra pessoa. Nesse caso, é apenas uma história, uma experiência para levar ou deixar. E se for uma boa história, descobri que as pessoas geralmente a aceitam.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

#psicologia #psicoterapia #terapia #saudemental #autoconhecimento #amorproprio #autoestima #saude #bemestar #foco #psicologiaclinica 

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Saber como se conectar com as pessoas é importante, mas saber como se desconectar delas é igualmente importante

A espiral da depressão acontece quando você basicamente entra em um ciclo negativo ou descendente

A síndrome do impostor é aquela sensação crônica de não pertencer ou de não se encaixar com as pessoas ao seu redor, de sentir que você vai ser desmascarado ou expulso do grupo de alguma forma