Se cada dia lhe tira mais do que lhe dá de volta, você acaba perdendo partes de si mesmo

 Se cada dia lhe tira mais do que lhe dá de volta, você acaba perdendo partes de si mesmo 

 Eu sei. Não é fácil mudar isso. A vida pode ser muito trabalhosa com recompensa mínima. Não temos controle total sobre essas coisas.

 Mas não estamos desamparados. É fácil ser sugado por tarefas ou responsabilidades que não proporcionam um grande retorno sobre o tempo ou a energia investidos. 

 Também é fácil sabotar nossa própria capacidade de sentir recompensa com maus hábitos ou sistemas de crenças inúteis.

 Sua energia é finita. Como qualquer bem finito, ela deve ser orçada com cuidado e alocada com parcimônia. 

 Sua energia é um recurso precioso. Não permita que você gaste muito dela em coisas que dão pouco retorno. Isso não é sustentável e o custo é imenso.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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