A maioria dos conteúdos sobre estilo de vida nas mídias sociais são destaques ou pontos fracos de um quadro maior
A maioria dos conteúdos sobre estilo de vida nas mídias sociais são destaques ou pontos fracos de um quadro maior
Pode parecer que todos têm uma vida maravilhosa e glamorosa ou que estão constantemente fracassando em tudo o que tentam
Isso prepara seu cérebro para o pensamento em preto e branco, falsas dicotomias e perspectivas de grupo interno e externo
Como um ser relacional, você sentirá uma atração inerente para se identificar com um desses dois grupos
Como você tem plena consciência de suas próprias falhas e dificuldades, quase sempre se identificará com o grupo “menor”.
Mas a vida da maioria das pessoas está bem próxima da média, há pontos em comum que todos nós compartilhamos
Independentemente do estímulo externo, tudo é filtrado por cérebros e sistemas nervosos que são mais parecidos do que diferentes
Portanto, pratique o discernimento entre uma vida normal e uma vida terrível, pois você não verá muito disso aqui.
Não deixe sua mente simplificar demais algo tão complexo. Porque, acredite em mim, ela tentará.
-Matteo Raiser
insta: @psimatteoraiser
#psicologia #psicoterapia #terapia #saudemental #autoconhecimento #amorproprio #autoestima #saude #bemestar #foco #psicologiaclinica
Comentários
Postar um comentário