Às vezes, as pessoas inventam histórias de fundo sobre suas vidas que são mais perturbadoras ou intensas do que seus passados autênticos porque lhes foi dito repetidas vezes que seus sentimentos são desproporcionais aos eventos reais de suas vidas

 Às vezes, as pessoas inventam histórias de fundo sobre suas vidas que são mais perturbadoras ou intensas do que seus passados autênticos porque lhes foi dito repetidas vezes que seus sentimentos são desproporcionais aos eventos reais de suas vidas 

 Se nossos sentimentos são “grandes demais” para o que passamos e não conseguimos fazer com que correspondam mudando nossos sentimentos, às vezes fazemos com que correspondam mudando o que passamos.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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