Você está realmente desmotivado, preguiçoso ou indisciplinado? Ou está completamente paralisado pela quantidade de pressão que está sentindo no momento?

 Você está realmente desmotivado, preguiçoso ou indisciplinado? Ou está completamente paralisado pela quantidade de pressão que está sentindo no momento? 

 Esses estados parecem iguais para o mundo exterior, mas por dentro são completamente opostos. 

 Se isso acontece com você, dê uma olhada na lei de Yerkes-Dodson. A relação entre estresse e produtividade não é linear.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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