Se o espaço dentro de sua própria mente for um território hostil, você nunca terá um sentimento de pertencimento, não importa onde você for e com quem esteja

 Se o espaço dentro de sua própria mente for um território hostil, você nunca terá um sentimento de pertencimento, não importa onde você for e com quem esteja 

 Sua mente filtra tudo o que acontece com você e pode convencê-lo de que ninguém se importa, independentemente de quem seja e do que faça, se for para isso que ela está sintonizada.

 Trabalhe primeiro no que está dentro de você, ou o que está fora não fará muita diferença.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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