Ter filhos, um cônjuge, uma carreira e coisas boas pode melhorar os bons momentos de sua vida, mas nada disso a protege dos momentos ruins

 Ter filhos, um cônjuge, uma carreira e coisas boas pode melhorar os bons momentos de sua vida, mas nada disso a protege dos momentos ruins 

 Portanto, se estiver passando por qualquer dia importante ansiando por coisas que não tem e acreditando que seus problemas seriam resolvidos se tivesse, saiba que isso não passa de uma fantasia.

 Há muitas pessoas que não têm essas coisas e ainda têm uma boa qualidade de vida. Há também muitas, MUITAS pessoas que têm todas essas coisas e continuam infelizes.

 Ter coisas boas na vida não pode protegê-lo da tristeza ou da perda. Isso não impedirá episódios depressivos ou maníacos. Não curará seu trauma.

 Seja o que for que você faça hoje, seja um pouco mãe. Independentemente do seu gênero. Todos nós precisamos disso de vez em quando.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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