Não ir a uma sessão de terapia porque está tendo um dia ruim é como não ir ao dentista porque seus dentes estão sujos

 Não ir a uma sessão de terapia porque está tendo um dia ruim é como não ir ao dentista porque seus dentes estão sujos 

 Não ouço isso com frequência, mas de vez em quando acontece:

 “Desculpe-me por ter perdido nossa última sessão. Eu estava tendo um dia terrível”.

 Eu certamente entendo como o aumento dos sintomas pode dificultar sair de casa, conversar ou comparecer a compromissos e ver pessoas. Mas há algo que quero garantir que você saiba:

 Eu vivo para seus dias terríveis.

 Meu mentor me disse uma vez que “você está no seu melhor quando os outros estão no pior”. Estar com as pessoas e ajudá-las em seus momentos mais sombrios é o que eu fui colocado neste mundo para fazer. É muito provável que seu terapeuta sinta o mesmo e, se não sentir, ele fez algumas escolhas de carreira questionáveis.

 Por favor, não deixe seu terapeuta na mão em seus dias mais difíceis. Nós ainda queremos vê-lo.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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