O principal motivo pelo qual a maioria dos conselhos sobre saúde mental não é muito boa é que as pessoas que sabem como é lutar contra isso não sabem o que fazer a respeito e as pessoas que sabem o que fazer a respeito não sabem como é lutar contra isso

 O principal motivo pelo qual a maioria dos conselhos sobre saúde mental não é muito boa é que as pessoas que sabem como é lutar contra isso não sabem o que fazer a respeito e as pessoas que sabem o que fazer a respeito não sabem como é lutar contra isso 

 Isso cria uma enorme desconexão em que as pessoas que têm “as respostas” não entendem como é aplicar “as respostas” durante o período de tempo dos “problemas”. 

 Mas algumas pessoas entendem. Se você ainda não encontrou uma, espero que continue procurando. 


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

#psicologia #psicoterapia #terapia #saudemental #autoconhecimento #amorproprio #autoestima #saude #bemestar #foco #psicologiaclinica 

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