Alguns de nós já vimos o que eu gosto de chamar de “o lado sombrio da vida”, que é a realidade que todo ser humano enfrenta: tudo o que construímos e estamos construindo pode ser perdido em um instante

 Alguns de nós já vimos o que eu gosto de chamar de “o lado sombrio da vida”, que é a realidade que todo ser humano enfrenta: tudo o que construímos e estamos construindo pode ser perdido em um instante

 Às vezes, sem culpa nossa, trabalhamos muito em nossa saúde, nossos relacionamentos, nossas finanças, todas essas coisas são frágeis, algumas são mais frágeis do que outras, e há coisas que podemos fazer para melhorar nossas chances, com certeza, mas mesmo pessoas que são extremamente meticulosas, extremamente cautelosas e extremamente cuidadosas nessas áreas podem ter, e às vezes têm, perdas enormes do nada, imprevisíveis e inevitáveis.

 Nenhum de nós pode evitar isso, não há como, não importa o quão saudável você seja, não importa quantas pessoas incríveis você tenha em sua vida, não importa quanto dinheiro você tenha. 

 Todos nós podemos perder tudo a qualquer momento, isso é verdade para todos nós, mas apenas um pequeno grupo de nós realmente passou por isso ou viu isso acontecer.

 Quando você passa por essa perda, a vida se torna muito questionável no que diz respeito a valer a pena tentar reconstruir. Por exemplo, se eu construí, se passei 15 anos da minha vida construindo esse prédio e tudo desabou, será que eu quero construir o prédio novamente? Será que eu quero dedicar mais 15 anos a algo que não sei se vai durar, algo que tento manter em mente todos os dias e por muito tempo?

 Isso é algo que me deixou muito amargo, muito cansado, muito cínico. Mas isso mudou para mim recentemente e, embora ainda seja uma realidade incrivelmente dura que às vezes me assusta muito, também me ajuda a lembrar por que cada dia é lindo.

 Porque a linha de base em um dia normal pode ser nada, talvez a linha de base é que você não tem nada nesta vida pelo qual valha a pena viver, porque isso é algo que pode acontecer com as pessoas e, se você tem algo acima dessa linha de base, isso é lindo. E é algo que vale a pena tentar celebrar, embora eu saiba que em alguns dias é difícil.

  

-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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