A ideação suicida passiva é uma praga silenciosa que assola a humanidade

 A ideação suicida passiva é uma praga silenciosa que assola a humanidade

 Existem milhões de pessoas por aí vivendo com essa sensação de não se importar genuinamente se vão acordar amanhã e com sentimentos muito contraditórios sobre se vale a pena continuar existindo

 Para algumas pessoas, isso é ainda mais intenso; algumas visualizam coisas acontecendo com elas que resultam em morte e, às vezes, até desejam que isso aconteça, algumas pessoas assumem riscos desnecessários ou se colocam ativamente em situações de perigo porque realmente não se importam com o que lhes aconteça, e esse sentimento de não se importar se você estará aqui amanhã ou não pode ter muitas origens

 Para algumas pessoas, isso vem de uma doença mental crônica, como depressão ou TEPT; para outras, vem de se sentirem sobrecarregadas e desiludidas com a vida, e simplesmente acharem que isso não vale mais a pena, algumas pessoas se sentem sozinhas e isoladas e pensam “ninguém se importa comigo” ou “ninguém seria realmente afetado se eu fosse embora; vida de ninguém seria diferente, quer eu ainda estivesse aqui ou não”

 Seja qual for o motivo, saiba que você não está sozinho; há milhões de pessoas por aí lidando com isso, e há coisas que podem ajudar. Conversar sobre isso com a pessoa certa pode ajudar. Se houver um componente de saúde mental envolvido, a medicação pode ajudar. Você não precisa sofrer com isso sozinho, porque você não está sozinho.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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