Você provavelmente já ouviu falar do termo “dissociação”, mas talvez não compreenda totalmente o que ele significa

 Você provavelmente já ouviu falar do termo “dissociação”, mas talvez não compreenda totalmente o que ele significa

 Primeiro, preciso abordar uma meia-verdade que você provavelmente já ouviu antes: a ideia de que usamos apenas 10% do nosso cérebro. Essa é uma afirmação incompleta; a frase completa seria: “usamos apenas cerca de 10% do nosso cérebro em um determinado momento”.

 Não existe um segredo de 90% do seu cérebro que possa ser desbloqueado para ganhar superpoderes, mas seu cérebro está constantemente redistribuindo oxigênio sanguíneo e energia calórica para as partes que ele acredita que você precisa para lidar com o que está acontecendo ao seu redor.

 Normalmente, a maior parte dos nossos recursos vão para os lobos frontais, que são basicamente responsáveis por todas as nossas funções complexas e maduras de adultos. Quando estamos sob estresse, quando somos bombardeados por um acúmulo de fatores estressantes ou quando somos expostos a um trauma repentino, nosso cérebro desvia recursos dos lobos frontais, que funcionam como os freios na direção de um carro.

 E, em seguida, usa o sistema límbico, responsável pela geração de emoções, respostas instintivas e reações a traumas, como a resposta de luta ou fuga; assim, começamos a perder nossa orientação em relação às pessoas, ao lugar e ao tempo, não temos plena consciência do que está acontecendo ao nosso redor e reagimos de maneiras muito instintivas e impulsionadas pelas emoções.

 Em relação ao que está acontecendo ao nosso redor, isso é dissociação. Eu costumava chamar isso de “ficar na minha”, mas era meu corpo se afastando quando a vida parecia opressiva demais para eu aguentar.

 

-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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