Declarações que parecem úteis, mas geralmente não são

Declarações que parecem úteis, mas geralmente não são: 

 1- ''O tempo cura todas as feridas''

 Na verdade não, o tempo cura pequenas feridas, pequenos estressores, mas algumas de nossas piores experiências podem parecer ainda mais dolorosas depois de algum tempo. 

 2 - ''Isso foi uma bênção disfarçada'' 

 Tentar redefinir as experiências dolorosas de outras pessoas para elas muitas vezes acaba sendo invalidante ou até mesmo controlador. 

 3 - ''Poderia ser muito pior'' 

 Não importa, nossa escala pessoal de dor emocional é baseada em nossas experiências de vida, não em todo o sofrimento do mundo

 4 - ''Se isso não o mata, torna-o mais forte''

 Muito raramente coisas como depressão ou ansiedade fazem com que as pessoas se sintam mais fortes, pelo menos não no momento 

 Tente resistir à tentação de dizer algo que "pare" ou "conserte" emoções dolorosas; a maioria das pessoas só quer não se sentir completamente sozinha nesses momentos 


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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