A resposta natural a uma pessoa que chora quando você está falando com ela é "eu a aborreci"

 A resposta natural a uma pessoa que chora quando você está falando com ela é "eu a aborreci". 

  Mas esse nem sempre é o caso 

  É importante diferenciar se a pessoa está chorando por sua causa ou por algo dentro dela 

  Por exemplo, se alguém estiver deprimido ou sofrendo e você reconhecer isso, poderá ver lágrimas 

  Isso não significa que você tenha feito algo errado: longe disso 

  Esses sentimentos já estavam fervilhando dentro dessa pessoa 

  Ela não vai se esquecer do que está passando se você não tocar no assunto 

 O seu reconhecimento da dor dela simplesmente deu a ela permissão para finalmente expressar seus sentimentos 

  Sentimentos que ela está acostumada a esconder perto de outras pessoas 

 Portanto, não tenha medo de fazer as pessoas chorarem - às vezes é exatamente o que elas precisam 


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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