Lembre-se de que as crianças têm pernas curtas e lobos frontais minúsculos

 Lembre-se de que as crianças têm pernas curtas e lobos frontais minúsculos

Esperar que uma criança regule suas próprias emoções de forma consistente é como esperar que ela o acompanhe em uma longa caminhada 

 É fisiologicamente mais difícil para ela fazer isso e não há uma expectativa razoável que se possa ter em relação a ela 

 Se você fosse a criança de quem se esperava que funcionasse como um adulto, há algumas coisas que você pode notar sobre si mesmo hoje...

 Você pode perceber que é muito impaciente consigo mesmo, espera que "simplesmente saiba" o que fazer, mesmo em uma situação que nunca enfrentou antes 

 Talvez seja muito intolerante com seus próprios sentimentos e, em geral, não esteja disposto a expressá-los, especialmente aqueles que o fazem se sentir vulnerável 

 Você pode perceber que é muito mais fácil atender às necessidades, desejos e sentimentos dos outros do que aos seus próprios. 

 Se você se sentir assim, tenho uma proposta 

 Quero que você considere a possibilidade de terminar seu relacionamento com expectativas irracionais e autonegligência, quero que você se pergunte se esses padrões realmente o beneficiam de alguma forma 

 E se você decidir que não quer mais viver assim, quero que considere a possibilidade de pedir ajuda, pois é muito, muito difícil mudar esses hábitos sozinho 

-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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