É impossível perceber o quanto você precisa desesperadamente de alguma coisa até que ela finalmente esteja disponível

 É impossível perceber o quanto você precisa desesperadamente de alguma coisa até que ela finalmente esteja disponível 

 Isso é verdade para muitas coisas. Você não percebe o quanto precisa de segurança quando nunca a teve. Você não percebe o quanto precisa de amor quando nunca o sentiu. Você não percebe o quanto precisa de validação quando nunca a ouviu.

 Essa é parte da razão pela qual pode ser tão difícil sair de padrões disfuncionais ou mal-adaptativos. Você realmente não tem ideia de como é ter o que sempre esteve ausente.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

#psicologia #psicoterapia #terapia #saudemental #autoconhecimento #amorproprio #autoestima #saude #bemestar #foco #psicologiaclinica 

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