Muitas vezes, a melhor maneira de apoiar alguém em um momento difícil é ser um companheiro sem expectativas Às vezes, as pessoas precisam de espaço. Às vezes, precisam de um abraço. Mas descobri que, na maioria das vezes, as pessoas só querem alguém ao seu lado que não precise ou espere nada delas.

 Muitas vezes, a melhor maneira de apoiar alguém em um momento difícil é ser um companheiro sem expectativas 

 Às vezes, as pessoas precisam de espaço.

 Às vezes, precisam de um abraço.

 Mas descobri que, na maioria das vezes, as pessoas só querem alguém ao seu lado que não precise ou espere nada delas.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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