Em uma sociedade disfuncional, as pessoas mais sintonizadas com a realidade e com suas próprias emoções são as que experimentam a maior angústia interna
Em uma sociedade disfuncional, as pessoas mais sintonizadas com a realidade e com suas próprias emoções são as que experimentam a maior angústia interna
Não sei o que fazer com essa informação, só sei que é importante reconhecê-la.
Uma boa parte do que consideramos como sintomas de problemas de saúde mental provavelmente são reações apropriadas a situações ou experiências objetivamente terríveis.
Não tenho nenhum problema inerente com diagnósticos porque eles ajudam as pessoas a acessar recursos valiosos que podem fazer uma tremenda diferença. Só acho que é preciso um certo grau de desconexão interna e externa para prosperar em uma sociedade como a nossa.
Nascer com um alto grau de empatia e uma consciência aguda de seus próprios pensamentos e sentimentos deveria ser uma dádiva, mas, pelo menos no início da vida, muitas vezes acaba parecendo uma maldição.
Não estou afirmando que sei o que fazer a respeito disso. Só queria dizer isso hoje, porque vejo isso todos os dias.
Vejo as pessoas mais incríveis e maravilhosas que foram derrotadas pelo "jeito que as coisas são" e eu odeio isso. Odeio tanto que às vezes mal consigo suportar.
-Matteo Raiser
insta: @psimatteoraiser
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