Há um espaço dentro de você que guarda toda a sua dor, armazena cada experiência de ser traído, abandonado ou esquecido e cria suas inseguranças As feridas criam inseguranças. Elas são uma resposta à dor, a maneira de sua mente tentar protegê-lo de ser ferido novamente. A estratégia subconsciente em ação é que, se entendermos por que as pessoas não nos amaram tanto quanto queríamos, poderemos prever o que acontecerá da próxima vez. O problema é que tendemos a não entender por que somos magoados. Todos nós somos egocêntricos até certo ponto, mesmo quando adultos, e muitas vezes superestimamos o papel que desempenhamos em nossa própria dor. Nós nos culpamos por fracassos mútuos de relacionamento ou até mesmo por casos de abuso. Vemos a nós mesmos como a única constante em cada final insatisfatório. Cada vez que isso acontece, o espaço interno aumenta e cada insegurança parece muito mais real. Em sua maior parte, ela é construída a partir de mentiras. A moldura é feita de projeções das inseguranças e fracassos de outros que foram injustamente colocados sobre nós. As paredes são construídas a partir de interpretações errôneas de diferenças não ditas. Ela é iluminada pelos resquícios da iluminação a gás que sofremos. Você não é o que pensa que é. Você é mais. Você é melhor. Mais incrível. Mais adorável. Mais talentoso. Mais bonito. Sei que é pedir muito, mas, por favor, tente confiar em mim. Porque as paredes de sua casa de mentiras são transparentes para mim.
Há um espaço dentro de você que guarda toda a sua dor, armazena cada experiência de ser traído, abandonado ou esquecido e cria suas inseguranças
As feridas criam inseguranças. Elas são uma resposta à dor, a maneira de sua mente tentar protegê-lo de ser ferido novamente. A estratégia subconsciente em ação é que, se entendermos por que as pessoas não nos amaram tanto quanto queríamos, poderemos prever o que acontecerá da próxima vez.
O problema é que tendemos a não entender por que somos magoados. Todos nós somos egocêntricos até certo ponto, mesmo quando adultos, e muitas vezes superestimamos o papel que desempenhamos em nossa própria dor.
Nós nos culpamos por fracassos mútuos de relacionamento ou até mesmo por casos de abuso. Vemos a nós mesmos como a única constante em cada final insatisfatório. Cada vez que isso acontece, o espaço interno aumenta e cada insegurança parece muito mais real.
Em sua maior parte, ela é construída a partir de mentiras.
A moldura é feita de projeções das inseguranças e fracassos de outros que foram injustamente colocados sobre nós. As paredes são construídas a partir de interpretações errôneas de diferenças não ditas. Ela é iluminada pelos resquícios da iluminação a gás que sofremos.
Você não é o que pensa que é. Você é mais. Você é melhor. Mais incrível. Mais adorável. Mais talentoso. Mais bonito.
Sei que é pedir muito, mas, por favor, tente confiar em mim. Porque as paredes de sua casa de mentiras são transparentes para mim.
-Matteo Raiser
insta: @psimatteoraiser
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