O que você considera ser seus "problemas" pode ser simplesmente uma necessidade sua que as pessoas ao seu redor não sabem como atender

 O que você considera ser seus "problemas" pode ser simplesmente uma necessidade sua que as pessoas ao seu redor não sabem como atender 

 Você tem problemas de confiança? Ou as pessoas ao seu redor lhe deram relativamente poucos motivos para confiar nelas?

 Você tem problemas de abandono? Ou você foi realmente abandonado por várias pessoas importantes em sua vida e simplesmente precisa ter certeza de que o que você tem agora é real?

 Você tem problemas de raiva? Ou está sendo constantemente invalidado ou incompreendido pelas pessoas ao seu redor, deixando-o quase sem saída saudável para suas emoções em um ambiente de opressão quase constante?

 Eu não sei as respostas. Mas quero que você faça essas perguntas antes de presumir que você é o problema.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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