As pequenas vitórias são as mais importantes. As grandes vitórias são ótimas, mas as pequenas vitórias são mais fáceis de repetir, e repeti-las várias vezes pode criar mudanças inimagináveis ao longo do tempo

 As pequenas vitórias são as mais importantes. As grandes vitórias são ótimas, mas as pequenas vitórias são mais fáceis de repetir, e repeti-las várias vezes pode criar mudanças inimagináveis ao longo do tempo 


 Pequenas vitórias > grandes vitórias, o dia todo, todos os dias.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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