Tente não presumir que está sozinho em seus sentimentos ou em suas lutas só porque ninguém tem a aparência que você tem

 Tente não presumir que está sozinho em seus sentimentos ou em suas lutas só porque ninguém tem a aparência que você tem

 Você também não tem a aparência que tem, você não é o único que está usando essa máscara, escondendo-se, tentando se encaixar 

 Algumas das pessoas mais deprimidas, ansiosas e traumatizadas com as quais trabalhei vieram até mim com os pacotes de aparência mais “normais” que você poderia imaginar.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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