Da próxima vez que alguém disser “tudo acontece por uma razão”, tente responder assim:

 Da próxima vez que alguém disser “tudo acontece por uma razão”, tente responder assim:

 ''Eu ainda preferiria que isso não tivesse acontecido'' 

 Tentar refutar sua crença só leva a discussões sem sentido 

 Mas não dizer nada pode fazer com que você se sinta invalidado e sozinho 

 Essa resposta honra seus sentimentos e evita conflitos inúteis 


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

#psicologia #psicoterapia #terapia #saudemental #autoconhecimento #amorproprio #autoestima #saude #bemestar #foco #psicologiaclinica 

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Saber como se conectar com as pessoas é importante, mas saber como se desconectar delas é igualmente importante

A espiral da depressão acontece quando você basicamente entra em um ciclo negativo ou descendente

A síndrome do impostor é aquela sensação crônica de não pertencer ou de não se encaixar com as pessoas ao seu redor, de sentir que você vai ser desmascarado ou expulso do grupo de alguma forma