Da próxima vez que alguém disser “tudo acontece por uma razão”, tente responder assim:

 Da próxima vez que alguém disser “tudo acontece por uma razão”, tente responder assim:

 ''Eu ainda preferiria que isso não tivesse acontecido'' 

 Tentar refutar sua crença só leva a discussões sem sentido 

 Mas não dizer nada pode fazer com que você se sinta invalidado e sozinho 

 Essa resposta honra seus sentimentos e evita conflitos inúteis 


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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