“Farei qualquer coisa, menos isso”

“Farei qualquer coisa, menos isso”

 Para muitas pessoas com quem trabalhei, há uma coisa importante: elas tentaram todas as coisas periféricas até certo ponto, experimentaram outros tipos de terapia, todas essas outras ideias, mas há uma coisa central que elas nunca tocaram porque têm muito medo disso

 É importante observar pois onde qualquer coisa que tenha tanto poder, qualquer coisa que tenha tanta emoção, será uma parte importante da sua jornada de saúde mental e você não deve ignorá-la

 Na verdade, sei que você vai odiar isso, vai odiar ouvir isso, mas às vezes é meu trabalho dizer às pessoas coisas que elas odeiam.

 Provavelmente você deveria começar com essa coisa, seja lá o que for. Faça isso. 


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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