Você está lamentando a perda de uma versão alternativa de si mesmo que nunca poderá existir e nunca se concretizará, e isso pode surgir do nada.

Você está lamentando a perda de uma versão alternativa de si mesmo que nunca poderá existir e nunca se concretizará, e isso pode surgir do nada. 

Você pode estar andando por aí, cuidando da sua vida, e de repente perceber: Tenho 25 anos e ainda nem comecei a trilhar o caminho para o emprego dos meus sonhos, para aquilo que sempre pensei que faria. Tudo o que eu disse era apenas um espaço reservado.

Todos nós enfrentamos isso, ninguém por aí está vivendo uma vida em que todos os seus sonhos são realizados. Isso simplesmente não é possível, e essa dor ambígua é real. Esse tipo de dor é tão real quanto o tipo de dor que você sente quando tem algo e perde. 

Quero que você ouça isso de mim, porque você não vai ouvir isso de muitas outras pessoas. Todo mundo já experimentou esse sentimento antes (de uma forma ou de outra). A sensação de que nossos sonhos estão mortos. 

Isso tem um nome: luto ambíguo. 


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

#psicologia #psicoterapia #terapia #saudemental #autoconhecimento #amorproprio #autoestima #saude #bemestar #foco #psicologiaclinica 

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

A espiral da depressão acontece quando você basicamente entra em um ciclo negativo ou descendente

Saber como se conectar com as pessoas é importante, mas saber como se desconectar delas é igualmente importante

A síndrome do impostor é aquela sensação crônica de não pertencer ou de não se encaixar com as pessoas ao seu redor, de sentir que você vai ser desmascarado ou expulso do grupo de alguma forma