Este mundo pode ser um lugar bastante infeliz às vezes e compreendo perfeitamente o desejo de escapar mentalmente dele, mas há algumas armadilhas na fuga excessiva do mundo sobre as quais quero alertar

 Este mundo pode ser um lugar bastante infeliz às vezes e compreendo perfeitamente o desejo de escapar mentalmente dele, mas há algumas armadilhas na fuga excessiva do mundo sobre as quais quero alertar

 A primeira é que tende a diminuir a satisfação nos relacionamentos, porque as nossas fugas envolvem frequentemente cenários imaginários de relacionamentos, sejam eles com amigos, família, relacionamentos românticos,

 Os nossos relacionamentos reais não conseguem estar à altura desses relacionamentos fantasiados, e assim, ficamos menos interessados neles e menos envolvidos. Isso também faz com que nossas habilidades de relacionamento diminuam

 Porque imaginar interações idealizadas em sua mente não se traduz em habilidades sociais ou relacionais no mundo real, tornando mais difícil formar e manter relacionamentos com outras pessoas.

 Experimentamos um aumento na dissociação ou mesmo na desrealização e despersonalização, à medida que nossos cérebros se tornam cada vez mais hábeis em entrar em outros mundos imaginários e menos hábeis em nos manter ancorados neste mundo real.

 Experimentamos um declínio geral em nossa motivação e nosso desejo de nos envolver em nossa vida real, porque, enquanto você tiver uma maneira de escapar dela e quanto mais você escapar, melhor você se tornará em escapar dela.

 Menos você precisa melhorar a vida real à qual está confinado para se sentir um pouco feliz ou satisfeito com a existência.

 Portanto, embora eu compreenda perfeitamente o desejo de simplesmente sair daqui de vez em quando, ou talvez até mesmo na maioria das vezes, esta é uma ferramenta que, em última análise, recomendo que as pessoas usem com moderação, pois pode causar sérios danos.

 Exagerar no escapismo mental pode prejudicar seus relacionamentos e sua motivação na vida real. Os efeitos colaterais da dissociação, da desrealização e da despersonalização podem ser devastadores para os relacionamentos reais.

 Use essa abordagem com moderação para evitar danos graves à sua vida.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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