8 sintomas estranhamente específicos da depressão que você não encontrará no DSM

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 Nº 3: anestesia da realização — isso é realmente a incapacidade de sentir recompensa ou realização.

 Quando fazemos algo que é objetivamente muito legal ou impressionante, então, talvez você já tenha tido experiências na vida em que tirou uma nota muito boa, teve uma avaliação de desempenho excelente, teve um bom desempenho atlético, fez um bom show, seja o que for e você tem muitas pessoas comemorando com você ou recompensando você financeiramente, ou simplesmente dizendo que você fez um bom trabalho, e você sabe que deveria estar sentindo algo

 Quando isso acontece, você sabe que deveria se sentir bem ao receber isso e embora você possa reconhecer isso de forma lógica e consciente, que deveria estar lá, a emoção, aquele sentimento que você espera que esteja presente por causa dessa conquista está completamente ausente e é como se alguém tivesse colocado um anestésico local bem ao redor do seu coração

 Isso tende a ser parte da anedonia, que é a interrupção da via de recompensa, mas muitas vezes atinge essa conquista especificamente com muito mais força do que atinge outras emoções, e não posso ter certeza disso, mas acho que essa anestesia da conquista é uma grande parte do motivo pelo qual, às vezes, celebridades, atletas ou outras pessoas que realmente têm um enorme respeito ou amor, ou atletas do mundo todo, ainda acabam se sentindo inúteis e miseráveis.

 Você sabe, pode se perguntar como é possível que você possa literalmente ter pessoas como multidões no mundo ou nas redes sociais dizendo “você é incrível, você é ótimo” e ainda assim se sentir sem valor, mas se nada disso consegue entrar, se tudo está bloqueado, não importa quantas pessoas existam

 Porque você não consegue sentir isso e esse é um grande sinal de alerta para a depressão. Essa desconexão pode fazer até mesmo as pessoas mais celebradas se sentirem vazias. 


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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