Uma das piores coisas de lidar com a baixa autoestima é a sensação constante de desespero que vem junto com ela

 Uma das piores coisas de lidar com a baixa autoestima é a sensação constante de desespero que vem junto com ela

 Temos a tendência de achar que o mundo inteiro nos vê da mesma forma que nós nos vemos e, por isso, nos consideramos muito pouco atraentes para oportunidades como namoro, emprego ou até mesmo amizades

 E, assim, nos sentimos incrivelmente sortudos sempre que alguém ou alguma coisa demonstra interesse por nós, porque cada possibilidade parece ser nossa última chance, e isso torna quase impossível recusarmos qualquer coisa

 Infelizmente, isso geralmente faz com que acabemos em situações bem ruins, porque temos dificuldade em dizer não; assim, acabamos presos em carreiras, relacionamentos ou condições de vida que não são muito adequadas para nós essas coisas se arrastam por muito mais tempo do que deveriam, porque, se uma oportunidade melhor surgir, é difícil para nós até mesmo acreditar que ela é real

 Não estou afirmando conhecer uma solução rápida para esse problema; levei mais de uma década para sair dessa maneira de pensar e agir, mas vou lhe dizer que acho que a maior mudança que fiz e que me ajudou muito nessa área da minha vida foi tentar permanecer consciente e atento ao fato de que pode haver uma enorme diferença entre como eu me vejo e como as outras pessoas me veem fisicamente e simplesmente como pessoa em geral

 A baixa autoestima nos leva a nos contentar com menos. A maneira como você se vê pode ser totalmente diferente de como os outros o veem. Desafie esse sentimento de desespero, você tem mais opções do que imagina.

-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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