Estar cercado por coisas quebradas pode nos fazer sentir como se fôssemos coisas quebradas

 Estar cercado por coisas quebradas pode nos fazer sentir como se fôssemos coisas quebradas

 Tendemos a achar que nos encaixamos nos ambientes em que acabamos, troque as lâmpadas queimadas, aperte a perna daquela cadeira bamba, use o WD-40 na porta que range; estar em um lugar onde as coisas funcionam tem um impacto positivo muito forte no seu humor.

 Ter um espaço de convivência que pareça estar funcionando corretamente pode ajudar sua mente a se sentir funcionando corretamente; o espaço de convivência e a saúde mental têm uma relação bidirecional, em que um influencia o outro.

 Mudar os parâmetros do seu ambiente de convivência pode, sem dúvida, mudar o funcionamento interno da sua mente. Sei que isso provavelmente parece um conceito tão simples e básico que não pode ter tanto efeito assim, mas pode, sem dúvida.

 O estado do nosso ambiente de vida tem um impacto enorme no estado de nossa mente, o que inclui o humor, a memória, o funcionamento executivo e até mesmo a ativação crônica da resposta de luta ou fuga.

 Espaços desorganizados geram mentes desorganizadas. Conserte a cadeira, troque a lâmpada, reorganize sua paisagem mental. Espaços funcionais geram pensamentos funcionais. Sem truques sofisticados, apenas uma vida consciente.

  

-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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