Vejo pessoas que tem negligenciado tudo o que é importante para em prol das telas e da tecnologia, e esse é o maior problema disso tudo

 Vejo pessoas que tem negligenciado tudo o que é importante para estar em prol das telas e da tecnologia, e esse é o maior problema disso tudo

 Não acredito necessariamente que existam, mas há algumas coisas nos celulares e nas redes sociais que são inerentemente prejudiciais; como o cyberbullying, por exemplo, que tem uma consequência negativa direta para a saúde mental de uma pessoa.

 E acho que esse é o tipo de coisa em que a maioria das pessoas pensa quando ouve algo como: “Ah, as redes sociais, as telas ou os celulares não fazem mal à nossa saúde mental”. Elas pensam em situações em que há um dano direto e óbvio

 E essas coisas existem. Mas esse não é o problema principal. E é isso que, na minha opinião, a maioria das pessoas usa para, sem querer, se iludir achando que o que estão fazendo está tudo bem.

 Porque você pensa: “Bem, se eu não estou, tipo, jogando em cassinos ou algo assim, se não estou fazendo algo que claramente me prejudica, então está tudo bem”, a maior parte dos danos causados pela tecnologia é indireta; não é que o que você está fazendo seja ruim ou prejudique você.

 É simplesmente que isso está tomando o lugar de algo que é mais importante ou mais fundamental para a sua saúde mental. Porque as coisas de que realmente precisamos são menos estimulantes e menos gratificantes no momento.

 Seu celular não é tóxico por causa do que tem nele. É tóxico porque está roubando tempo das partes chatas, mas belas, da vida que realmente alimentam sua alma.

  

-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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