Você não iria se preocupar tanto com sua criança interior se cuidasse adequadamente do adulto que você é hoje

 Você não iria se preocupar tanto com sua criança interior se cuidasse adequadamente do adulto que você é hoje

 Se você está preso a um padrão de não cuidar da maneira ideal de sua mente, corpo e espírito, a resposta para o motivo pelo qual você se sente assim não está no passado; está bem aqui, bem agora


-Matteo Raiser

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