O “aproveitar a preguiça” costuma ser descrito em termos positivos como uma espécie de férias da rotina exaustiva de produtividade à qual todos estamos sujeitos

 O “aproveitar a preguiça” costuma ser descrito em termos positivos como uma espécie de férias da rotina exaustiva de produtividade à qual todos estamos sujeitos

 Antes de criticar o hábito de ficar deitado sem fazer nada, deixe-me começar dizendo que eu entendo. Compreendo como essa vida pode ser exaustiva e sei que muitos de nós estamos por aí trabalhando muito, dia após dia, com pouca recompensa, pouca ou nenhuma satisfação imediata e, talvez, a vaga promessa de que, em algum momento no futuro, as coisas vão melhorar. Isso é difícil, é deprimente, é frustrante, é desmoralizante. 

 Eu mesmo já passei por isso, especialmente na pós-graduação. Os dias começam a se misturar, tudo começa a parecer meio cinza, e nós temos, pelo menos no Brasil, essa cultura da correria, certo?

 Essa mentalidade de trabalho exaustivo, essa pressão constante para sermos produtivos de uma forma ou de outra, mesmo quando não estamos no horário de trabalho. Manter essa mentalidade 24 horas por dia, 7 dias por semana, provavelmente não é bom para 99% das pessoas.

 Há um subconjunto muito, muito pequeno de pessoas que prosperam nessas condições, a maioria de nós, não. Precisamos de pausas, precisamos de variedade, precisamos de novidades. Essas são necessidades humanas muito reais que nossa estrutura social atual não consegue atender muito bem.

 Dito isso, não acredito que a maioria das práticas de “ficar deitado na cama” seja uma forma eficaz de atender a essas necessidades. A principal razão é que precisamos ser capazes de avaliar se estamos exaustos fisicamente ou mentalmente.

 Ficar deitado na cama o dia inteiro pode ser uma ótima maneira de se recuperar do cansaço físico. Mas não será muito eficaz para se recuperar do cansaço mental, porque a maneira de nos recuperarmos do cansaço mental não é ficando sem fazer nada, é fazendo algo que não seja estressante.

-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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