Sou especialista em transformar lembranças felizes em lembranças tristes; não é uma habilidade que eu gostaria de ter, e é algo que meu cérebro faz de forma bastante automática

 Sou especialista em transformar lembranças felizes em lembranças tristes; não é uma habilidade que eu gostaria de ter, e é algo que meu cérebro faz de forma bastante automática

 Assim que alguns detalhes em torno das minhas lembranças mudam, não consigo mais acessar as experiências da maneira que costumava fazer. Elas se tornam fontes de tristeza, tragédia ou pesar para mim

 Por exemplo, se há um lugar para o qual não posso mais ir, uma pessoa com quem não posso mais ir até lá ou até mesmo algo tão simples quanto o fechamento de uma loja. Se a maneira como me lembro não é mais a mesma, quase instantaneamente isso se torna, para mim, uma fonte de tristeza avassaladora e incrível, e sempre foi assim.

 E, por muito tempo, sinceramente, senti que essa reação emocional era totalmente justificada; eu pensava: sim, o mundo está em constante mudança, e isso é terrível; tudo o que amamos morre, se desfaz ou desaparece.

 E, embora eu não gostasse disso eu realmente não sabia o que fazer e nem como questioná-la, mas estava lendo e o autor estava falando exatamente sobre a mesma coisa, só que de uma perspectiva diferente; ele falava sobre a visita dos netos e disse: quando o silêncio voltar ao quintal atrás da nossa casa, espero não ser tolo o suficiente para me ressentir da ausência dos nossos netos, pois isso poderia roubar a alegria das lembranças das visitas deles.

 Por alguma razão, nunca pensei nisso como tolice ou ressentimento e, honestamente, ver dessa forma é uma mudança completa de paradigma para mim; isso não vai mudar instantaneamente a maneira como meu cérebro funciona. Mas é assim que o cérebro muda por meio da prática. Se eu começar a ver dessa maneira e tentar conscientemente questionar isso talvez as coisas fiquem menos pesadas.

-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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