O trauma pode causar algo chamado “resposta de sobressalto exagerada”

 O trauma pode causar algo chamado “resposta de sobressalto exagerada”

 Nas pessoas, isso significa que você se assusta ou se sobressalta com muita facilidade diante de movimentos repentinos, sons ou toques inesperados.

 Vou dar um exemplo, quando alguém vai ao barbeiro para lavar o cabelo, a pessoa fecha os olhos na primeira vez que o barbeiro toca a sua cabeça.

 A pessoa sempre da um pulo, e não é como se não soubesse o que está por vir; ela sabe que ele vai tocar a sua cabeça para lavar o cabelo. Isso acontece todas as vezes. E, mesmo assim, toda vez que isso acontece, a pessoa quase pula da cadeira. Isso é uma escolha, é o que o cabeleireiro faz, mas é um momento realmente inoportuno para ter uma reação exagerada.

 É um sintoma muito, muito frustrante de TEPT de se vivenciar. Porque mesmo quando você entende logicamente que o estímulo que está fazendo você reagir dessa forma é seguro ou não, ou talvez até algo agradável, talvez até algo que você queira que aconteça, e é uma resposta fisiológica incontrolável, e pode ser realmente constrangedor se acontecer em público.

 O trauma pode fazer seu corpo se assustar com coisas inofensivas, mesmo quando sua mente sabe que você está seguro. Essa reação exagerada de sobressalto não é você sendo dramático; é seu sistema nervoso preso no modo de proteção.


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

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