O trauma pode fazer com que você pareça rude, arrogante ou até mesmo elitista aos olhos dos outros

 O trauma pode fazer com que você pareça rude, arrogante ou até mesmo elitista aos olhos dos outros

 Duas funções cerebrais que normalmente ficam intensificadas após um evento traumático são o reconhecimento de padrões e a ativação da resposta de luta ou fuga.

 Se o trauma que você vivenciou foi interpessoal, ou seja, envolveu outra pessoa agindo de forma a magoá-lo eu cérebro passa a avaliar certos grupos de pessoas, ou talvez até mesmo os seres humanos em geral, como sendo perigosos.

 De modo geral, a maneira como uma pessoa age com alguém de quem não se sente segura e a maneira como age com alguém de quem simplesmente não gosta, ou talvez até com quem se sinta superior são, externamente, praticamente idênticas; por isso, tentamos evitar essa pessoa a todo custo. E, se formos forçados a interagir com ela, tentamos manter a interação o mais breve e superficial possível.

 O trauma também tende a nos tornar muito cautelosos. Em geral, quando estamos interagindo socialmente, nossas barreiras estão erguidas na maior parte do tempo. Não compartilhamos muito sobre nós mesmos e não estamos necessariamente muito interessados em saber nada sobre as pessoas.

 A gente ainda não conhece essas pessoas e não as considera confiáveis, porque, por natureza, ficamos desconfiados quanto às suas reais motivações quando elas começam a ser gentis conosco sem motivo aparente.

 É realmente lamentável que essas interpretações errôneas ocorram com tanta frequência, pois pessoas com trauma interpessoal já enfrentam dificuldades suficientes para formar e manter relacionamentos.

 Só de lidar com o que se passa dentro delas. Ser mal interpretado ou julgado injustamente como se fosse frieza, grosseria ou maldade, só joga lenha na fogueira. O trauma pode fazer com que você pareça frio ou rude, quando, na verdade, você está apenas se protegendo de pessoas com quem não se sente seguro. 


-Matteo Raiser

insta: @psimatteoraiser

#psicologia #psicoterapia #terapia #saudemental #autoconhecimento #amorproprio #autoestima #saude #bemestar #foco #psicologiaclinica

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

A espiral da depressão acontece quando você basicamente entra em um ciclo negativo ou descendente

Saber como se conectar com as pessoas é importante, mas saber como se desconectar delas é igualmente importante

“Sou um sobrevivente de trauma. Por que os estresses da vida normal ainda me afetam tanto?”